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검색 > 시그마북스총 30종 (60권)이 검색되었습니다.

  • 나는 낯을 가립니다
    eBOOK [인문]
    나는 낯을 가립니다
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    사람들 앞에 나서는 게 두렵고, 낯선 사람과 이야기를 나누는 게 긴장되는 등 낯가림 때문에 일상생활은 물론 사회생활에 지장을 겪는 이들을 위해 정신과 의사인 저자가 인지행동요법으로 낯가...
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  • 고기 먼저 다이어트
    eBOOK [가정/생활]
    고기 먼저 다이어트
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    운동 ? 단식 ? 요요는 NO! ‘고기→채소→탄수화물’의 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트 ‘맛있게 먹으면서, 손쉽게, 운동 없이, 건강하게’ 할 수 있는 다이어트가 있을까? 여기 지금까...
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  • 나의 서툰 위로가 너에게 닿기를
    eBOOK [에세이/산문]
    나의 서툰 위로가 너에게 닿기를
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    나에게, 그리고 너에게 건네는 따뜻한 위로 사람은 누구나 위로가 필요하다. 그래서 사람에게, 책에서, 반려동물에게, 여행에서 위로를 받는다. 또 자신에게서 위로를 받기도 한다. 이 책의 저...
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  • 더미를 위한 디지털 마케팅
    eBOOK [경제/비즈니스]
    더미를 위한 디지털 마케팅
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    기본부터 챙기는 디지털 마케팅의 모든 것! 성공적인 디지털 마케팅을 위해 필요한 것은 무엇일까? 잊지 말아야 할 것은 지나치게 기술적일 필요도, 마술이나 속임수도 필요 없다는 것이다. 디...
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  • 나는 대충 살고 싶지 않다
    eBOOK [경제/비즈니스]
    나는 대충 살고 싶지 않다
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    대범하게 시도하고, 열렬히 사랑하라 사람은 누구나 인생을 선택할 권리가 있다. 그러나 자신이 좋아하는 모습으로 살고 있는 사람은 매우 드물다. 이 책은 그런 사람들에게 약간의 조언을 해주...
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  • 나는 왜 항상 시간에 쫓길까
    eBOOK [경제/비즈니스]
    나는 왜 항상 시간에 쫓길까
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    ‘항상 바쁘게 일하는데, 왜 성과는 없을까?’라는 생각이 든다면 이 책을 펼쳐보자. 일 처리가 늦느냐 빠르냐는 시간 단축 기술을 아느냐 모르느냐에 달려 있다. 이 책은 일정관리부터 인간관...
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  • 이제부터 행복해지기로 합시다
    eBOOK [인문]
    이제부터 행복해지기로 합시다
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    극복은 이제 그만, 이제부터는 행복해지기로 합시다 우리는 누구나 행복한 삶을 꿈꾸며 언제까지나 행복하기를 원하는데 어째서 행복하지 못한 것일까? 행복한 삶을 위해서 우리는 평생을 열심...
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  • 행복한 디지털 중독자
    eBOOK [경제/비즈니스]
    행복한 디지털 중독자
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    기술 중독의 시대, 행복한 디지털 시민이 되기 위한 삶의 방식 기술의 발달로 생산성과 효율성, 의사소통 능력이 날로 향상되고 있지만 그런 기술의 발전과 보급 속도만큼이나 그에 상응하는 ...
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  • 간병 살인
    eBOOK [사회]
    간병 살인
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    일본 사회에 충격과 동시에 동정을 불러일으킨 재택간병을 둘러싼 비극적인 사건에 대해 마이니치신문이 심층 취재한 결과물이다. 한순간에 사랑하는 가족의 목숨을 앗아간 가해자가 되어버린 ...
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  • 마흔, 영화를 보는 또 다른 시선
    eBOOK [문화/예술]
    마흔, 영화를 보는 또 다른 시선
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    영화, 마음에 머문 풍경들영화 속에는 무수한 삶들이 있다. 우리는 그 속에서 우리가 가야 할 인생의 방향을 찾기도 하고, 힘든 삶에 위안을 얻기도 한다. 이 책은 영화가 가진 의미를 어렵지 ...
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  • 제대로 슬퍼할 권리
    eBOOK [인문]
    제대로 슬퍼할 권리
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    심리치료사이자 슬픔 전문가인 패트릭 오말리가 생후 9개월 된 아들을 잃은 자신의 경험과 그의 수많은 내담자들의 사례에 대해 다룬 책이다. 우리에게 익숙한 슬픔의 단계 이론이 어떻게 슬픔...
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  • 식도락가를 위한 런던 먹거리 여행
    eBOOK [취미/여행]
    식도락가를 위한 런던 먹거리 여행
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    거대한 도시 런던에서 펼쳐지는 먹거리들의 참을 수 없는 유혹 레시피와 관광 가이드북으로 구성된 이 책은 최고급 요리를 표방하는 고급 레스토랑에서 저렴하게 맛있는 음식을 맛볼 수 있는 식...
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  • 내 인생의 고전
    eBOOK [인문]
    내 인생의 고전
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    당신이 살아갈 날을 위한 동양철학 읽기 고전은 삶의 지혜를 깨우치고 올바른 가치관을 세워 짧은 인생에서 유한한 힘으로 개인의 사명을 완성할 수 있게 한다. 이 책은 동양철학에서 가장 중요...
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  • 다시 배우는 공부법
    eBOOK [경제/비즈니스]
    다시 배우는 공부법
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    최강 공부쟁이가 알려주는 제대로 공부하는 법 새로운 것을 배워도 금세 잊거나 써먹지 못하는 사람, 어려운 문제나 복잡한 상황을 어떻게 풀어야 할지 모르는 사람에게 도움이 될 공부법을 소...
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  • 도시 농부의 샐러드
    eBOOK [가정/생활]
    도시 농부의 샐러드
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    텃밭에서 수확해 손쉽게 만드는 샐러드 마트나 시장을 가면 흔히 볼 수 있는 채소에서 셰프와 미식가들이 사랑하는 희귀 채소까지, 샐러드를 더 신선하고 건강하게 먹기 위해 꼭 알아둬야 할 ...
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  • 작고 수상한 책
    eBOOK [경제/비즈니스]
    작고 수상한 책
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    실패는 없다! 오직 피드백만 있을 뿐 직장 생활과 사생활의 균형을 맞추기란 매우 어려운 일이다. 남을 앞서려고 필사적으로 노력하다 보면 돈보다 더 의미 있는 인생의 중요한 일을 잊어버리거...
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  • 머릿속 생각을 제대로 말하는 법
    eBOOK [경제/비즈니스]
    머릿속 생각을 제대로 말하는 법
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    출간 즉시 15쇄 돌파30만 독자가 선택한 베스트셀러우리는 늘 제대로 말하지 않으면 안 된다. 특히나 지금과 같이 다변화된 시대에는 말이 신속하고 광범위하게 퍼져나가 한 번의 말실수가 가혹...
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  • 이슬람의 시간
    eBOOK [역사]
    이슬람의 시간
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    테러와 분쟁에 가려진 이슬람 다시 읽기 이슬람의 주요 가르침, 역사적 발전, 그리고 현대 이슬람의 민중투쟁 등을 포괄적으로 다룬 『이슬람의 시간』이 출간되었다. 이 책은 『간추린 이슬람...
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  • 전쟁의 역사를 통해 배우는 지정학
    eBOOK [역사]
    전쟁의 역사를 통해 배우는 지정학
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    더 좋은, 더 넓은 영토를 둘러싼 전쟁의 역사 ? 지정학 이 책은 지리적 조건을 바탕으로 중국과 러시아, 유럽, 미국으로 세계를 크게 4분할해 세계의 전쟁사를 살펴본다. 중국은 왜 그렇게까...
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  • 변화의 9가지 단계
    eBOOK [경제/비즈니스]
    변화의 9가지 단계
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    모든 악조건에 맞서 획기적인 변화를 주도하는 9단계 조직의 중요한 변화(신제품 출시, 새로운 영역으로의 확장, 힘겨운 사업 축소 등)를 주도하는 것은 심약한 사람은 할 수 없는 일이다. 세...
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